Met dit boek maak ik de synthese van de afgelopen 20 jaar microbioomonderzoek. Ik vat samen wat je absoluut moet weten, en geef inspiratie om met kleine stapjes je gut health te herstellen. Ik neem je mee op een reis doorheen de wetenschappelijke literatuur op een manier die jou het bos door de bomen terug laat zien. Het wordt een boeiende en behapbare reis, boordevol beelden en metaforen die jou de complexiteit van het geheel zal doen begrijpen. We zullen jouw spijsvertering bekijken vanuit zowel het perspectief van je lichaam, als vanuit het perspectief van je microbioom, en zo als 1 samenwerkend geheel. Het is mijn oprechte wens dat je vanuit deze inzichten, net zoals ik, stilletjes aan terug of steeds meer plezier zal beleven aan het zorg dragen voor het prachtig stukje natuur in jezelf.
Ik schreef dit boek zodat je helemaal up-to-date zou zijn met de laatste, nieuwe inzichten. Maar tegelijkertijd is het een tijdloos document. De wetenschap is intussen heel duidelijk over hoe we best zorg dragen voor ons microbioom..
mijn boek
Gesigneerd exemplaar. Vertel me waarom je mijn boek wilt lezen, en ik schrijf er een persoonlijke boodschap voor je in.
Afhalen op afspraak, of op een van de boekvoorstellingen. Bekijk mijn agenda.
Meer lezen
